前回、
私達は、普段は持っている能力の数%しか使っていないと言いますよね。この、上（宇宙からのエネルギー）と下（地球からのエネルギー）とのバランスが取れて、オートモードの状態になっている時、この顕在化している能力のパーセンテージが上がるのだろうと、私は考えています。
もう１つ、顕在能力のパーセンテージを上げる方法があるので、それもまた近いうちにお話ししますね(*^^*)
とお話ししました。
この、「顕在能力のパーセンテージを上げる方法」つまり、「眠っている能力を解放する方法」についてお話しします。
それは、
出来ると本気で信じること
です。
なんだかまたフワッとした話のような、根性論のような感じがするかもしれませんが、全く違います。
私根性ないんで！ww
スポーツ選手がイメージトレーニングをしますよね。あれは、出来ている自分を一度頭で創造して（想像ではなく、創造です）、設計図を描くのだと私は解釈しています。
設計図無しに家を建てることはしませんよね？
なんとなくでもイメージが出来ないのに、バク転に挑戦したりしませんよね？
なんとなく自分の中で流れやイメージが出来て「あー出来そうかなー」と思えてから、実際にやってみるものだと思います。
また、あることを「出来る」「出来るようになる方法がある」と思うことで、脳は「出来るようになる方法」を探し始めるのです。
「無理だ」と思う以上は、脳が方法を探してくれることはありません。
この、「本気で信じる」というのも、トレーニングすれば上手くなるのですが、それにも瞑想が役立ちます。
何度もお話ししていることなのですが、瞑想は自我（思考）のおしゃべりを一時的に止めることが出来ます。
この勝手に湧いてくる自我（思考）のほとんどがネガティブなことなので、
自我（思考）を少しでもストップさせる
＝ネガティブな思考を止めてポジティブになれる
ということなのです。
「出来ない」というのはネガティブな考え方ですよね？
思考がポジティブになれば、自然と「出来るかも」「何か方法はないかな？」という発想が生まれて来ます。
今日のランチのデザート♪
ピンクと水色のマシュマロが可愛い(*^^*)
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