「いいだん(*´꒳`*)」
これは、うちの下の娘がまだ小さい時の
口癖です。
私「はー疲れた」
娘「休めばいいだん(*´꒳`*)」
私「うーん。でもご飯作らないと」
娘「後にすればいいだん(*´꒳`*)」
私「でも、そうすると寝るの遅くなっちゃう」
娘「ご飯食べに行けばいいだん(*´꒳`*)」
私「でも…まぁ、たまにはいいか！」
こうして全ての「◯◯しなきゃヤバい」
を無効化する魔法の言葉
「いいだん(*´꒳`*)」
やらなきゃヤバい
と思い込んでいることも、
意外と回避できます。
回避できるのに、
回避できることに気づけずに
「やらなきゃいけないこと」
がどんどん増えていきます。
そのストレスたるや恐ろしいものです。
・やる気が出ない
・他人がムカつく
・家族がムカつく
・イライラする
・人を妬む
こうしたことを引き起こします。
やる気が出ないのは忙しいせい？
ムカつくのは相手のせい？
頑張ったら人を妬まなくなる？
うーん。
それもあるかもしれませんが、
正直に言うと、そっちの可能性よりも
自分で自分を縛っていることによる
ストレスが原因の可能性の方が
高いと思いますよ。遥かに。
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